New Page
新着情報
New Page
身体全体のバランスをコントロール
オーダーメイドで一人ひとりに合わせた整体や運動指導を実施し、お客様がより健康的でバランスの良い身体を維持できるようにサポートしております。それぞれのお悩みや健康状態、筋力レベルなどに応じ、横浜で多種多様なプログラムを組んでまいります。姿勢ケアや自律神経のケアなどを目指し、マンツーマンで細やかに対応いたします。
-
提携駐車場 ヒロボディケアスタジオ 提携駐車場 あります! お問い合わせ Scroll ①三井リパーク横浜大曽根1丁目第2 ②三井リパーク横浜大曽根1丁目 ③三井リパーク横浜樽町1丁目 お問い合わせは…2024.04.18ヒロボディケアスタジオの提携駐車場
-
毎月更新のレッスンスケジュールです。2024.02.15レッスンスケジュールのお知らせ|HILO BODYCARE STUDIO
-
ストレッチとトレーニングを組み合わせ、柔軟でしなやかな身体作りを目指すクラス。運動が初めてというかたや身体が固いという方におすすめです。全身をしっかり動かし、活動的な身体を手に入れませんか?2024.01.29ボディメイクに|大倉山(港北区)でストレッチ&トレーニングレッスンはHILO BODYCARE STUDIO
-
ハタヨガをベースとした中級ヨガクラスです。体幹を強化し、しなやかで美しい身体を作ります。ゆったりとした呼吸を深めながらブレない心身を養います。2024.01.20レベルアップに| 大倉山(横浜市港北区)のヨガならHILO BODYCARE STUDIO
-
フラダンスでみんなで心をひとつに♪感謝の気持ちと思いやりのあるお子様を育みます。 ケイキ(お子さま)を対象としたクラスです。2023.11.143歳から始めるフラダンス♫|ケイキフラ(キッズフラ)ならHILO BODYCARE STUDIO(港北区/大倉山)
-
バランスボールで有酸素運動。シェイプアップに適したエクササイズです。 身体を強くしなやかに。心地よく息を弾ませ、気持ち良く身体を燃やしましょう♪2023.11.03初心者OK♪| 大倉山(横浜市港北区)でバランスボールのエクササイズならHILO BODYCARE STUDIO
-
【運動しながら寝かしつけもできる】万能ツール! 骨盤周りや気になる産後の体型を元に戻す バランスボールを使ったエクササイズです。 産後ママの不調改善・姿勢矯正におすすめのクラスです。…2023.10.27産後のママに♪| 大倉山(横浜市港北区)でバランスボールのエクササイズならHILO BODYCARE STUDIO
-
施術やインソール・スタジオレッスンまで新着情報はこちら2023.04.25大倉山(港北区)の スタジオレッスンならHILO BODYCARE STUDIO
-
太極拳の動きは深い呼吸とともに、ゆったりとした動作で行われます。 そのひとつひとつの動きは止まることなく流れるように繋がっていきます。 固く考えずにご自分の内側に意識を傾け、太極拳でストレスを解消してみませんか?2023.01.28初心者のかた歓迎♪| 大倉山(横浜市港北区)で太極拳教室をお探しならHILO BODYCARE STUDIO
-
健康と美容の気功で内側から美しく。 ご自身の「心」と「身体」に向き合いませんか? 大倉山で気功レッスン。初心者のかたでも安心のクラスです。2023.01.23初心者の方歓迎♪| 大倉山(横浜市港北区)で気功教室をお探しならHILO BODYCARE STUDIO
個別の整体と運動指導を通し、姿勢ケアを中心とした身体のバランス調整を横浜で実施しております。施術では優しいタッチで全身をケアし、骨格や筋肉などのバランスを整えます。また、トレーニングでは一人ひとりに合わせたプログラムをご提案いたしますので、ご自身のペースで適度に汗を流せます。簡単な体操からピラティス、筋トレまで、それぞれのご希望や筋力レベルなどによってレッスンを進めてまいります。なお、各種施術やトレーニングの内容については随時お知らせしておりますので、ぜひ参考としてお確かめください。