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身体全体のバランスをコントロール
オーダーメイドで一人ひとりに合わせた整体や運動指導を実施し、お客様がより健康的でバランスの良い身体を維持できるようにサポートしております。それぞれのお悩みや健康状態、筋力レベルなどに応じ、横浜で多種多様なプログラムを組んでまいります。姿勢ケアや自律神経のケアなどを目指し、マンツーマンで細やかに対応いたします。
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新着情報 HILO BODYCARE STUDIO お問い合わせ Scroll 太極拳教室・気功教室 日時変更のお知らせ 10月より 太極拳教室・気功教室の 曜日と時間が変更になりますので お知らせ致します。 ーー…2023.04.25お知らせ 大倉山の初心者大歓迎| 整体なら丁寧なHILO BODYCARE STUDIO
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太極拳の動きは深い呼吸とともに、ゆったりとした動作で行われます。 そのひとつひとつの動きは止まることなく流れるように繋がっていきます。 固く考えずにご自分の内側に意識を傾け、太極拳でストレスを解消してみませんか?2023.01.28大倉山の太極拳教室| 大倉山でスタジオレッスンするならHILO BODYCARE STUDIO
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健康と美容の気功で内側から美しく。 ご自身の「心」と「身体」に向き合いませんか? 大倉山で気功レッスン。初心者のかたでも安心のクラスです。2023.01.23大倉山の気功教室| 大倉山でスタジオレッスンするならHILO BODYCARE STUDIO
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大倉山のレンタルスタジオ お気軽にご連絡ください ヨガやダンスの練習・リモート会議に HILO BODYCARE STUDIO レンタルスタジオ(貸しスタジオ) (¥1,100/1時間) サンプル お問い合わせ Sc…2022.11.07大倉山でレンタルスタジオならHILO BODYCARE STUDIO
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★かんたんHIPHOP★ みんなで踊ってリフレッシュ♫ カッコ良く踊りたい。ダンスがお好きなあなたへ。 入会費無料のHIPHOPダンスレッスン。初心者のかたも是非ご参加ください HILO BODYCARE STUDIO…2022.09.06初心者大歓迎のHIPHOPダンスと言えば| 大倉山でスタジオレッスンするならHILO BODYCARE STUDIO
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フラダンスを通して、ご自分と向き合う ゆったりとした時間を過ごしませんか? 大倉山でフラダンスレッスン。初心者のかたにおすすめのクラスです。 HILO BODYCARE STUDIO はじめてフラダンス …2022.09.06初心者大歓迎のフラダンス| 大倉山でスタジオレッスンするならHILO BODYCARE STUDIO
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ボクシングで気分もすっきりリフレッシュ♪ ストレス解消、運動不足解消に! 大倉山でボクシングエクササイズ。初心者もご参加いただけます。 HILO BODYCARE STUDIO リズムボクシング(ボクシン…2022.09.06初心者大歓迎のボクシングエクササイズ| 大倉山でスタジオレッスンするならHILO BODYCARE STUDIO
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産後の骨盤のゆるみや 育児による肩こり・腰痛が気になる。 そんなママにおススメです。 身体を動かしたいけど赤ちゃんを預けることができないママへ HILO BODYCARE STUDIO ママトレ お問い合…2022.09.061歳までのお子様同伴OK!ママトレしませんか?| 大倉山でスタジオレッスンするならHILO BODYCARE STUDIO
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ピラティスで、健康な 美しい身体を手に入れましょう 入会登録料0円のピラティスレッスン。アットホームなスタジオです HILO BODYCARE STUDIO ピラティス お問い合わせ Scroll Check! ピラティ…2022.09.06初心者大歓迎のピラティス| 大倉山でスタジオレッスンするならHILO BODYCARE STUDIO
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ヨガを通して、ご自分と向き合う ゆったりとした時間を過ごしませんか?大倉山でヨガレッスン。初心者のかたにおすすめのクラスです。 呼吸とポーズを組み合わせ、 ゆっくりと全身をほぐします。 血行促進・疲労回復・自律神経の乱れを改善し、 デトックス効果が期待できるクラスです。2022.08.29初心者大歓迎のヨガレッスン| 大倉山でスタジオレッスンするならHILO BODYCARE STUDIO
個別の整体と運動指導を通し、姿勢ケアを中心とした身体のバランス調整を横浜で実施しております。施術では優しいタッチで全身をケアし、骨格や筋肉などのバランスを整えます。また、トレーニングでは一人ひとりに合わせたプログラムをご提案いたしますので、ご自身のペースで適度に汗を流せます。簡単な体操からピラティス、筋トレまで、それぞれのご希望や筋力レベルなどによってレッスンを進めてまいります。なお、各種施術やトレーニングの内容については随時お知らせしておりますので、ぜひ参考としてお確かめください。