運動できる整体院ーHILO BODYCARE STUDIOー（横浜市港北区）

身体に生じる様々な痛みやしびれ・コリなどの不快感を根本的に改善するためには、トラブルの原因を探ることが大切です。生活習慣や姿勢、運動などの影響によって身体の状態が少しずつ変化し、身体本来のバランスが崩れたときに痛みや不調として現れることが多くあります。整体/カイロプラクティック施術は身体の「今」の痛みや不調の改善を目指すきっかけになりますが、暮らし方が変わらなければ、時間の経過と共に再び痛みや不調が生じてしまいます。ご自身の健康状態を守り、バランスの良い身体を保つために、今必要な運動をスタートしませんか？自分自身で身体をケアする方法をご検討いただけるよう、整体・カイロプラクティックによって身体のバランスを整えた上で、生活習慣や姿勢ケアなどについて幅広くアドバイスしています。当院では施術・運動・インソールによって総合的なサポートを提案しています。

お客様それぞれの身体やライフスタイルに合わせたケアを目指し、カウンセリングから整体・カイロプラクティック施術、運動指導までマンツーマンでご案内します。「猫背が気になる」「自律神経の乱れで不眠が続いている」など、身体に関する悩み事をはじめ、ストレッチやトレーニングなどのご相談も行っています。身体の現状を踏まえ、より健康的でバランスの良い身体づくりを実現できるよう、姿勢ケアから日常的なエクササイズまで幅広くお手伝いします。ナチュラルな健康状態を保ち、本来持っている自然治癒力が発揮されやすい身体づくりを目標に、姿勢の歪みや筋肉の偏り、自律神経のバランスなどのトータルケアをバックアップ。まずは整体・カイロプラクティックによる施術によって身体の状態を整えた上で、栄養面やメンタルケア、トレーニングの方法などをご提案します。また、オーダーメイドインソールで足元からバランスを支えるご提案もしています。身体の健康状態を長期的に維持できるよう、ライフスタイルに合わせた身体ケアをしてみませんか？