オーダーメイド整体・カイロプラクティックによって横浜大倉山で姿勢ケア

身体の状態は人によって異なるため、痛みや不調の根本改善を目指す上では一人ひとりに合わせたケアが必要です。また、より長期的に健康状態を維持するために、日常生活に気を配ることも大切です。例えば、一部の筋力が不足している場合は、身体が自然と楽な体勢を取ろうとすることで姿勢が崩れることがございます。バランスよく身体を鍛えることで姿勢ケアに繋がり、身体本来の機能が働きやすいナチュラルな健康状態を維持しやすくなります。スマホ首を伴う肩こりや長引くひざ痛、自律神経の乱れによる不眠など、心身に関する様々なお悩み事をお伺いしてまいります。そして、オーダーメイドの整体・カイロプラクティックによって骨格や筋肉のバランスを整えるだけではなく、ストレッチや簡単な筋トレなど、それぞれの身体の状態に総合的に配慮した姿勢ケアをご提案しております。横浜でご相談から施術、トレーニングのレッスンまでマンツーマンで細やかに対応いたします。