ママの為のやさしいバランスボール
【運動しながら寝かしつけもできる】万能ツール！
骨盤周りや気になる産後の体型を元に戻す
バランスボールを使ったエクササイズです。
産後ママの不調改善・姿勢矯正におすすめのクラスです。
キツイ運動なしに、ボールに座ってポンポン弾むだけで、多くの効果を得られるバランスボールを広めたい！ママが笑顔溢れる子育てができるサポートがしたい！という想いで活動しています。
担当講師：eri
実施日時：火曜日10:30～11:30
受講料：￥1,500（60分）
※ボールの貸出料も含む
※参加者が２組に満たない場合
休講とさせて頂きます
やさしいバランスボール
関節に負担をかけずに
有酸素運動♫
バランスボールを使った身体に
やさしく安全なエクササイズ
です。
身体の不調改善や痛みの軽減におすすめのクラスです。
担当講師：eri
実施日時：火曜日11:45～12:30
受講料：￥1,500（45分）
※ボールの貸出料も含みます
※参加者が２名に満たない場合
休講とさせて頂きます
（休講の際はご連絡させて頂きます）
ケイキフラ
感謝の気持ちと思いやりのあるお子様に
「 感謝・繋がり・喜び・助け合い・謙虚・我慢強さ 」の心を大切に。フラダンスでみんなで心をひとつに。思いやりのあるお子様を育みます。
ALOHA の心
思いやり・素直、そして謙虚な
心と感謝の気持ちを忘れず
喜び助け合いひとつに繋がり
幸せを感じる心を大切に
レッスンしています
担当講師：水野綾子
実施日時：月曜日
17:30～18:20
実施回数：月４回
月謝：￥4,000
対象年齢：３歳～小学生
定員：８名
https://hilo-bodycare-studio.com/exercise/lp15/
１０月より
太極拳教室・気功教室の
曜日と時間が変更になりますので
お知らせ致します。
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
◆太極拳教室
水曜日 10:15~11:00
↓
↓
第２、第４金曜日 13:00~13:45
◆気功教室
水曜日 11:15~12:00
↓
↓
第１金曜日 13:00~13:45
担当:松矢好布
ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー
何卒宜しくお願い致します。
整体・カイロプラクティック
通うことが出来ない方、自分の落ち着く場所でリラックスして施術を受けたい方に訪問施術受付中です。
①LINEなどから予約
↓
②自宅訪問
↓
③カウンセリング・身体の状態をチェック
↓
④施術
お車で来院する方にご利用頂きやすくなりました♪
ご不明な点がございましたらお電話、ＬＩＮＥ等でご連絡ください。
| 店舗名 | HILO BODYCARE STUDIO |
|---|---|
| 住所 | 〒222-0003 神奈川県横浜市港北区大曽根1-19-6 Google MAPで確認する |
| 電話番号 | 045-654-2027 |
| 営業時間 | 10:30～20:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 最寄り駅 | 大倉山駅 徒歩8分・綱島駅 徒歩13分 （川崎信用金庫出張所の向かいです） |
| 駐車場あり | ★三井リパーク 横浜大曽根1丁目第2 ★三井リパーク 横浜樽町1丁目 ★三井リパーク 横浜大曽根1丁目 【整体のみ】 提携駐車場サービス券あります。 |
| 支払い方法 | 現金 電子マネー QRコード クレジット デビット プリペイド |
| 関連サイト | 港北区民ニュース https://kumin.news/yokohama/kohoku/my_news/show/TU2kdsPSIv なびかな https://navikana.com/045-654-2027/#anchor_review |
