ピラティスはゆったりと呼吸をしながら
身体の奥へ意識を向ける体幹トレーニングです。
効果が期待できます。
どなたでもご参加いただけるクラスですので
初心者のかたも安心してご参加頂けます。
担当講師:林田
実施日時:水曜日12:00~13:00
木曜日①13:00~14:00②15:00~16:00
受講料:¥1,500(60分)
定員:5名
ピラティスをしてみたいけど、ついていけるか不安。運動は苦手だけど何か始めたい。というかたにおススメです。経験豊富な講師が丁寧に基礎からお教えいたします。
お支払いは1レッスンごとの都度払い。ご都合に合わせてご参加ください。
1クラス5名の少人数制です。動きが分からない時は個別にサポートします。
クレジットや電子マネー、QRコード決済まで
幅広く対応。気軽に身軽にご参加いただけます。
意外とかさばるヨガマットもお持ちにならずに
レッスンを受けて頂けます。(アルコール消毒済)
タオルやお飲み物だけご持参ください
🌺持ち物・お着替えについて 🌺
・備え付けのヨガマットがございますので、
ご準備いただかなくても大丈夫です。
・飲み物とタオルをご持参ください。
・服装に指定はありません。動きやすい服装で
お越しください。
・更衣室がありません。着込んで来て頂くか、
更衣の際は化粧室でお願いします。
🌺レッスン参加に関してのお願い🌺
・ご参加のキャンセル連絡は、
レッスン2時間前までにお願いします。
・レッスン開始5~10分前を目安にお越しください。
・参加料はレッスン前に受付でお支払いください。
(※クレジット・電子マネー・QRコード決済対応)
店舗名 | 「運動/整体」HILO BODYCARE STUDIO |
---|---|
住所 | 〒222-0003 神奈川県横浜市港北区大曽根1丁目19-6 Google MAPで確認する |
電話番号 | 045-654-2027 |
営業時間 | 10:30~20:00 |
定休日 | 日曜日 |
最寄り駅 | 大倉山駅 徒歩8分・綱島駅 徒歩13分 (川崎信用金庫出張所の向かいです) |
駐車場あり | ★三井リパーク 横浜大曽根1丁目第2 ★三井リパーク 横浜樽町1丁目 ★三井リパーク 横浜大曽根1丁目 【整体のみ】 提携駐車場サービス券あります。 |
支払い方法 | 現金 電子マネー QRコード クレジット デビット プリペイド |
関連サイト | 港北区民ニュース https://kumin.news/yokohama/kohoku/my_news/show/TU2kdsPSIv なびかな https://navikana.com/045-654-2027/#anchor_review |