ピラティスで、健康な
美しい身体を手に入れましょう
入会登録料0円のピラティスレッスン。アットホームなスタジオです
HILO BODYCARE STUDIO
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ピラティスで体幹を鍛えてきれいな姿勢を手に入れましょう
何歳からでも始められる身体にやさしいエクササイズです
アットホームな空間で楽しく身体を動かしましょう
Point
1

初めてのかた大歓迎

ピラティスをしてみたいけど、ついていけるか不安。運動は苦手だけど何か始めたい。というかたにおススメです。経験豊富な講師が丁寧に基礎からお教えいたします。

Point
2

ご都合に合わせて参加できる

お支払いは1レッスンごとの都度払い。ご都合に合わせてご参加ください。

Point
3

小人数制のセミパーソナルレッスン

1クラス5名の少人数制です。動きが分からない時は個別にサポートします。

Point
4

キャッシュレス決済も完備

クレジットや電子マネー、QRコード決済まで

幅広く対応。気軽に身軽にご参加いただけます。

Point
5

ヨガマットも用意がございます

意外とかさばるヨガマットもお持ちにならずに

レッスンを受けて頂けます。（アルコール消毒済）

タオルやお飲み物だけご持参ください

 

 

🌺持ち物・お着替えについて 🌺

・備え付けのヨガマットがございますので、

　ご準備いただかなくても大丈夫です。

・飲み物とタオルをご持参ください。

・服装に指定はありません。動きやすい服装で

　お越しください。

・更衣室がありません。着込んで来て頂くか、

　更衣の際は化粧室でお願いします。

 

🌺レッスン参加に関してのお願い🌺

・ご参加のキャンセル連絡は、

　レッスン2時間前までにお願いします。

・レッスン開始５～10分前を目安にお越しください。

・参加料はレッスン前に受付でお支払いください。

（※クレジット・電子マネー・QRコード決済対応）

 

 

ピラティスで内側から支えるカラダ作り

ピラティスはゆったりと呼吸をしながら

身体の奥へ意識を向ける体幹トレーニングです。

姿勢を良くすることで肩こり・腰痛改善にも

効果が期待できます。

どなたでもご参加いただけるクラスですので

初心者のかたも安心してご参加頂けます。

 

 

担当講師：林田

実施日時：水曜日12:00～13:00

　　　　　木曜日①13:00～14:00②15:00～16:00

　受講料：￥1,500（６０分）

　　定員：5名

港北区　大倉山　ピラティス
担当者の公式Instagram
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オーダーメイド施術とトレーニング指導・インソールで地域の方々の健康維持を後押し

概要

店舗名 「運動/整体」HILO BODYCARE STUDIO
住所 〒222-0003
神奈川県横浜市港北区大曽根1丁目19-6
Google MAPで確認する
電話番号 045-654-2027
営業時間 10:30～20:00
定休日 日曜日
最寄り駅 大倉山駅　徒歩8分・綱島駅　徒歩13分
（川崎信用金庫出張所の向かいです）
駐車場あり ★三井リパーク　横浜大曽根1丁目第2
★三井リパーク　横浜樽町1丁目
★三井リパーク　横浜大曽根1丁目
【整体のみ】
提携駐車場サービス券あります。
支払い方法 現金
電子マネー
QRコード
クレジット
デビット
プリペイド
関連サイト 港北区民ニュース　https://kumin.news/yokohama/kohoku/my_news/show/TU2kdsPSIv

なびかな
https://navikana.com/045-654-2027/#anchor_review

アクセス

ただ身体をメンテナンスするだけではなく、ストレッチや簡単なトレーニングをサポートするスタジオレッスンも開催しています。お一人おひとりに寄り添い、個別対応のオーダーメイド整体・カイロプラクティック施術と運動指導、足元から身体を支えるインソール作成で身体のバランスを健康的に調整しています。お気軽にご相談ください。
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