音楽に合わせてリズムに乗ること、タヒチアンダンスのステップなど基礎的な練習を行うクラスとなります。
Check!
🌺タヒチアンダンスとは🌺
リゾート地として人気のタヒチを始めとするポリネシア諸島に伝わる民族舞踊です。ハワイのフラダンスの発祥とも言われており、女性ならではのボディラインを活かしたダンスが特徴的です。体幹トレーニングやダイエット効果にも注目されています。
リゾート地として人気のタヒチを始めとするポリネシア諸島に伝わる民族舞踊です。ハワイのフラダンスの発祥とも言われており、女性ならではのボディラインを活かしたダンスが特徴的です。体幹トレーニングやダイエット効果にも注目されています。
Point
2
2
ご都合に合わせて参加できる
お支払いは1レッスンごとの都度払い。ご都合に合わせてご参加ください。
Point
3
3
小人数制のセミパーソナルレッスン
1クラス5名の少人数制です。動きが分からない時は個別にサポートします。
Tahitian Dance
クラス紹介
01.
ベーシッククラス
02.
コリオクラス
基礎練習を踏まえ、曲の振り付けを仕上げていくクラスです。通常3~4カ月ペースで仕上げていきます。
🌺持ち物・お着替えについて 🌺
・素足でのレッスンとなりますので
シューズは必要ありません。
・飲み物とタオルをご持参ください。
・服装に指定はありません。動きやすい服装で
お越しください。(※パレオの無料貸し出しあり)
・更衣室がありません。着込んで来て頂くか、
更衣の際は化粧室でお願いします。
🌺レッスン参加に関してのお願い🌺
・ご参加のキャンセル連絡は、
レッスン2時間前までにお願いします。
・レッスン開始5~10分前を目安にお越しください。
・参加料はレッスン前に受付でお支払いください。
(※クレジット・電子マネー・QRコード決済対応)
~ ダンスを通じて毎日に彩を ~
タヒチアンダンスは、自分自身や自国を想う
素敵な曲と振付で構成されます。
年齢を重ねるほど人間味が表現でき、
誇らしく踊れるところに魅力があります。
ご一緒にその魅力を楽しみ、
人生に彩を増していただけたら嬉しいです。
担当講師:柳 亜依子
実施日時:
🌺タヒチアンダンス(エレガント)
開催日:月曜日11:00~12:00
受講料:¥1,500(60分)
🌺タヒチアンダンス(シェイプアップ)
開催日: 月曜日11:00~12:00
受講料:¥1,500(60分)
Access
オーダーメイド施術とトレーニング指導・インソールで地域の方々の健康維持を後押し
概要
| 店舗名 | 「運動/整体」HILO BODYCARE STUDIO |
|---|---|
| 住所 | 〒222-0003 神奈川県横浜市港北区大曽根1丁目19-6 Google MAPで確認する |
| 電話番号 | 045-654-2027 |
| 営業時間 | 10:30~20:00 |
| 定休日 | 日曜日 |
| 最寄り駅 | 大倉山駅 徒歩8分・綱島駅 徒歩13分 (川崎信用金庫出張所の向かいです) |
| 駐車場あり | ★三井リパーク 横浜大曽根1丁目第2 ★三井リパーク 横浜樽町1丁目 ★三井リパーク 横浜大曽根1丁目 【整体のみ】 提携駐車場サービス券あります。 |
| 支払い方法 | 現金 電子マネー QRコード クレジット デビット プリペイド |
| 関連サイト | 港北区民ニュース https://kumin.news/yokohama/kohoku/my_news/show/TU2kdsPSIv なびかな https://navikana.com/045-654-2027/#anchor_review |
アクセス
Contact
お問い合わせ
New Page
💡健康維持に関する耳寄り情報💡
-
港北区で「動くと腰が痛い」とお悩みの方へ。立ち上がる・歩く・かがむ・ひねるなど、動作によって感じる腰痛を、骨格・筋肉・身体の動きから確認。整体と運動を組み合わせ、動きやすい身体づくりをサポートします。自宅やオフィスで出来るセルフケアもおすすめです。2026.09.23動くと腰が痛い方へ|港北区の腰痛整体 HILO BODYCARE STUDIO(大倉山・綱島エリア)
-
港北区で肩こり・猫背にお悩みの方へ。肩や首だけでなく、背中・肩甲骨・骨盤など身体全体の動きを確認し、整体と運動の両面から姿勢改善をサポート。自宅やオフィスで簡単にできるセルフケアもおすすめです♪大倉山・綱島エリアにお住いのかたへ。2026.09.22港北区で肩こり・猫背にお悩みの方へ|整体と運動で姿勢改善|HILO BODYCARE STUDIO
-
港北区で姿勢改善を目指すならスパインコンディショニング。呼吸とストレッチを組み合わせ、背骨周りの関節や筋肉をやさしく動かし、柔軟性と身体の動かしやすさを高めるクラスです。運動が苦手な方や身体の硬さが気になる方にもおすすめです。2026.09.18港北区のスパインコンディショニング|呼吸とストレッチで背骨を整える
-
港北区で肩こり・ストレートネックにお悩みの方へ。デスクワークやスマホによる首・肩の負担を、整体・筋膜リリース・運動からアプローチ。首や肩だけでなく、姿勢や肩甲骨、背骨など身体全体のバランスを整え、動きやすい身体づくりをサポートします。ご自宅でできるセルフケアもおすすめしています。2026.09.08肩こり・ストレートネックでお悩みの方へ|HILO BODYCARE STUDIO(港北区大倉山)
-
港北区でデスクワークによる腰痛にお悩みの方へ。長時間の座り姿勢による腰のハリや違和感、慢性的な腰痛を、骨格・筋肉・身体の使い方から整えていきます。整体・運動を組み合わせ、仕事を頑張る方の身体をサポートします。自宅やオフィスで簡単にできるおすすめのセルフケアもご紹介。2026.09.07デスクワークの腰痛に|座り姿勢のつらさを改善 HILO BODYCARE STUDIO(港北区大倉山)
-
港北区大倉山・綱島エリアで肩こり・首こりにお悩みの方へ。デスクワークによる首・肩・背中のハリや猫背、姿勢の悩みを、整体で身体全体のバランスからケア。肩だけでなく骨格や筋肉、動きも確認し、一人ひとりに合わせた施術とおすすめのセルフケアをご提案します。2026.09.05デスクワークによる肩こりでお悩みの方へ|HILO BODYCARE STUDIO(港北区・大倉山)
-
港北区・大倉山で腰痛・反り腰にお悩みの方におすすめの整体。腰痛を繰り返している方、長時間座ると腰がつらい方、反り腰や姿勢を改善したい方へ。骨格・筋肉・姿勢・動作を確認し、身体全体のバランスから腰痛や反り腰にアプローチします。2026.09.03腰痛・反り腰でお悩みの方へ|港北区・大倉山の整体HILO BODYCARE STUDIO
-
骨盤矯正と姿勢改善で動きやすい身体づくり 骨盤のゆがみや姿勢のクセを整え、動きやすい身体へ。 HILO BODYCARE STUDIO 繰り返す違和感に骨盤矯正と姿勢改善のアプローチ お問い合わせ Scroll…2026.06.15港北区で骨盤矯正・姿勢改善ならHILO BODYCARE STUDIO(大倉山・綱島エリア)