効率の良いダイエット方法をご提案いたします
健康にもダイエットにも嬉しい方法をこっそり教えます
HILO BODYCARE STUDIO
自分史上最高のボディを目指しませんか

施術と運動指導を組み合わせたダイエットプログラム

ダイエットが続いた試しがない」そんなお悩みをお持ちではありませんか。自分史上最高のボディを実現いただけるよう、施術と運動指導を組み合わせたトータルサポートを行っております。

様々な観点からシェイプアップを応援します
Check!
効率的に身体を使えるようにするプログラムです
正しい身体の使い方でダイエットの効果は高められます
姿勢の歪み・関節の慢性疲労とは・・・?
Point1

脂肪の燃焼をサポートします

ダイエットサポートの一環として、適切な運動方法のご提案を行っております。有酸素系エクササイズやピラティス、ヨガなど様々なレッスンで、楽しみながら脂肪を燃焼しましょう。初心者の方でも続けやすいプログラムです。

血液の循環で脂肪燃焼は促されます。特に多くの血液を使う筋肉を効率よく使いましょう!

Point2

骨・関節は正常に動いていますか?

痩せやすい身体づくりのために、整体・カイロプラクティック施術を通して筋肉と骨のバランスを整えています。猫背姿勢に身体が慣れていませんか?肩甲骨の間の骨(胸骨)のズレは直接消化や脂肪燃焼に関わります。

背中や首の付け根あたりポッコリしてませんか?

関節の慢性疲労もダイエットの天敵です!

Point3

内臓を温めることで・・・?

ダイエットの為と、お野菜を摂りすぎると腸の中に食物繊維がガスになって溜まってパンパンに!(お芋で有名ですね)

そればかりか腸そのものが固くなり冷えにもつながって、かえって痩せにくい身体に・・・

当院では腸のマニュピレーションという施術で直接ガスの溜まった部分を緩め、温かく柔らかいお腹をつくる事をおすすめしています。お通じにも効果てきめんです♪

施術と運動で効果的にダイエットをサポート
お気軽にご連絡ください
045-654-2027 045-654-2027
つながりにくい場合は、上記の【お問い合わせはこちら】よりご連絡ください
Access

オーダーメイド施術とトレーニング指導・インソールで地域の方々の健康維持を後押し

概要

店舗名 HILO BODYCARE STUDIO
住所 〒222-0003
神奈川県横浜市港北区大曽根1-19-6
Google MAPで確認する
電話番号 045-654-2027
営業時間 10:30~20:00
定休日 日曜日
最寄り駅 大倉山駅 徒歩8分・綱島駅 徒歩13分
(川崎信用金庫出張所の向かいです)

駐車場あり ★三井リパーク 横浜大曽根1丁目第2
★三井リパーク 横浜樽町1丁目
★三井リパーク 横浜大曽根1丁目
【整体のみ】
提携駐車場サービス券あります。
支払い方法 現金
電子マネー
QRコード
クレジット
デビット
プリペイド
関連サイト 港北区民ニュース https://kumin.news/yokohama/kohoku/my_news/show/TU2kdsPSIv

なびかな
https://navikana.com/045-654-2027/#anchor_review

アクセス

ただ身体をメンテナンスするだけではなく、ストレッチや簡単なトレーニングをサポートするスタジオレッスンも開催しています。お一人おひとりに寄り添い、個別対応のオーダーメイド整体・カイロプラクティック施術と運動指導、足元から身体を支えるインソール作成で身体のバランスを健康的に調整しています。お気軽にご相談ください。
特徴

今までで一番美しく輝くご自身に横浜大倉山で出会えます

トレーニングと整体を兼ね備えたプログラムをご提案します

効果的なダイエットには、適度な運動、筋肉と骨のバランス調整、質の良い食事の三つの要素が欠かせません。「今までで一番美しく輝くご自身に出会ってもらいたい」そんな強い願いから、三つの要素を組み合わせたトータルプログラムを実現いたしました。知識と経験を活かした本格的なプログラムで、これまで自己流の減量に失敗してしまった方でも高い効果を実感いただけます。さらにメンタルケアも行っているため、心身の健康にも繋がります。トレーニングでは、筋トレと有酸素を組み合わせて脂肪の燃焼を促しています。体操やヨガ、ピラティスなど楽しみながら身体を動かせるレッスンが多いため、無理なく続けられます。身体の代謝が上がることで痩せやすくなるだけでなく、冷えの改善や免疫強化など健康にも嬉しい効果が期待できますので、トレーニングを習慣化させましょう。

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